Pro Tag sollte

03.08.2018, 13:38

Die minimale Wassermenge pro Tag sollte zwei Liter betragen.

Besondere Aufmerksamkeit sollte an Brei aufgelegt werden, nämlich Buchweizen. Es enthält eine große Anzahl von Mineralien, Vitaminen und Proteinen, die für jeden Organismus sehr notwendig sind.

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