Als separates Essen

In 40 Minuten haben die Früchte und Beeren Zeit, Ihren Magen zu befreien. Aber zum Beispiel kann Melon nur als separates Essen gegessen werden. Es gilt auch für Blaubeeren. Mit separater Kraft sollten Lebensmittel wie raffinierter Zucker, verschiedene Arten von geräucherten Produkten und natürlich ausgeschlossen werden.