Arrière, puis vers
22.02.2019, 14:29
Assis en turc, les coudes s’adaptent au torse, les doigts sur les épaules. Nous combinons les omoplates, soulevant vos épaules vers le haut, puis vers l’arrière, puis vers l’avant.
Assis en turc, les coudes s’adaptent au torse, les doigts sur les épaules. Nous combinons les omoplates, soulevant vos épaules vers le haut, puis vers l’arrière, puis vers l’avant.