Une douche fraîche

27.11.2018, 15:11

Vous devez respirer uniformément, et après le sauna, prenez une douche fraîche. Verser de l’eau glacée n’est pas recommandé pour les débutants. Il vaut mieux ne pas être à l’intérieur du hammam et à l’occasion de la moindre inconfort de la quitter.

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